一、面试时站、坐、看、谈的具体距离与方式

（一）站立

男士：双脚平行打开，距离十公分左右，双手枕于小腹前；

女士：双脚并拢，双手枕于小腹前;

视线水平微高，气度安详稳定，表现出自信的态度。

（二）坐

左侧入座，上身微向前倾；

男士：双手分开放于膝前，脚后跟靠拢，膝盖可分开一个拳头宽，平行放置;

女士：双手合起平放膝前，双腿并拢略微倾斜，双脚并拢;

如是坐在较软而深的椅子上时，应坐在前端。

（三）视线的落点

面对面时，两眼视线可落在对方的鼻间，偶而可注视对方的双眼。请教对方时可注视对方的双目。

（四）商谈的距离

较熟悉的客户自然较靠近，反之保持较远的距离。两人面对面坐时约一个手腕长。

（五）座位的入座方法

最好先站立于会客厅内，等循主人的安排，请职位较高的人先入座。重要人通常坐在面向门口最里面的位置。

二、面试中的言谈举止

（一）不要迟到。

一旦和用人单位约好面试时间后，一定要提前5-10分钟到达面试地点，最好不要提前30分钟以上到达面试地点，以表示求职者的诚意，给对方以信任感，同时也可调整自己的心态，作一些简单的仪表准备，以免仓促上阵，手忙脚乱。

（二）进入面试场合时不要紧张。

如门关着，应先敲门，得到允许后再进去。开关门动作要轻，以从容、自然为好。见面时要向招聘者主动打招呼问好致意，称呼应当得体。在用人单位没有请你坐下时，切勿急于落座。用人单位请你坐下时，应道声“谢谢”。坐下后保持良好体态，切忌大大咧咧，左顾右盼，满不在乎，以免引起反感。离去时应询问“还有什么要问的吗”，得到允许后应微笑起立，道谢并说再见。另外你一走进办公室，就应直视面试人的眼睛，挺直腰板坐在椅子上。尽量与面试人保持面对面、视线相接的姿势。不要显得坐立不安，不要拉扯头发或摆动双腿，或者随意做出任何有损于形象的举止。

（三）合理选择座位。

面试既可能在专用会客室或会议室，也可能在主试人的办公室举行。在进入面试室后，遵照主试人的指示坐到相应座位上，如果主试人不指定座位，可选择主试人对面的座位，或询问主试人后坐到适宜的位置。坐的位置既不要离主试人过远，产生距离感，也不要过近，和主试人共用一张办公桌，探视主试人办公桌上的文件或面试资料。在选择座位时，应落落大方，必要时征求主试人的同意。

（四） 对用人单位的问题要逐一回答。

对方给你介绍情况时，要认真聆听。为了表示你已听懂并感兴趣，可以在适当的时候点头或适当提问、答话。回答主试者的问题，口齿要清晰，声音要适度，答话要简练、完整。一般情况下不要打断用人单位的问话或抢问抢答，否则会给人急躁、鲁莽、不礼貌的印象。问话完毕，听不懂时可要求重复。当不能回答某一问题时，应如实告诉用人单位，含糊其辞和胡吹乱侃会导致面试失败。对重复的问题也要有耐心，不要表现出不耐烦。

（五）自我介绍。

你要有重点地进行自我推销。如果你在面试前认真做过功课，你必然已彻底地认识自己：我最大的长处、特色是什么？哪些是我过去做得最好的事情？我具备什么样的专业技术、知识？然后巧妙地在自己的特色与所应征的工作之间找到着力点、相关性，并将其突显出来。比如采用故事的形式，讲一个自己的故事，让对方了解你的性格、脾性，最后再说出故事的主人公就是你自己，自然会给人留下不一样的印象。(1)自我评价要客观公正(2)注意时间的把握

（六）保持举止文雅大方，谈吐谦虚谨慎，态度积极热情。

如果用人单位有两位以上主试人时，回答谁的问题，你的目光就应注视谁，并应适时地环顾其他主试人以表示你对他们的尊重。谈话时，眼睛要适时地注意对方，不要东张西望，显得漫不经心，也不要眼皮低望，显得缺乏自信，激动地与用人单位争辩某个问题也是不明智的举动，冷静地保持不卑不亢的风度是有益的。

三、面试后的言谈举止

（一）对招聘人员表示感谢。

面试之后，很多求职者都是被动地等待用人单位的回复，其实求职者不妨尝试采取一些积极的行动，主动出击。比如说写一封邮件表示感谢，或者谈谈自己在面试中没有回答好的问题，做一些补充说明；也可以谈一些对公司发展的看法，或是对公司产品的使用体验等等。内容没有限制，字数不宜过长，重点突出即可。

（二）不宜过早打听面试结果。